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成年男性平均身高167.1cm女性155.8cm 你拖后腿了吗?

作者:采集侠 2018-07-31 18:12阅读:

  近十年来,我国居民的营养健康状况有哪些改善?慢性病、癌症的发病、死亡状况发生了哪些变化?哪些危险因素是致病的罪魁祸首?我们吃得健康吗?

  今天上午,国家卫生计生委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》为我们勾勒了一张“健康图谱”。

  成年男性平均身高167.1cm 女性155.8cm

  近十年来,我国居民膳食营养状况总体改善。2012年居民每人每天平均能量摄入量为2172千卡,蛋白质摄入量为65克,脂肪摄入量为80克,碳水化合物摄入量为301克,三大营养素供能充足,能量需要得到满足。

  全国18岁及以上成年男性和女性的平均身高分别为167.1cm和155.8cm,平均体重分别为66.2kg和57.3kg,与2002年相比,居民身高、体重均有所增长,尤其是6-17岁儿童青少年身高、体重增幅更为显著。

  成人营养不良率为6.0%,比2002年降低2.5个百分点。儿童青少年生长迟缓率和消瘦率分别为3.2%和9.0%,比2002年降低3.1和4.4个百分点。6岁及以上居民贫血率为9.7%,比2002年下降10.4个百分点。其中6-11岁儿童和孕妇贫血率分别为5.0%和17.2%,比2002年下降了7.1和11.7个百分点。

  2001年的身高

  记者查询相关资料获悉,2001年《人民日报》曾报道,国家体育总局、原卫生部的监测公报显示,中国人的身高在20至29岁期间呈现出稳定状态,同时处于最高阶段,男性平均身高169.7cm,女性平均身高158.6cm。

  其中,地域不同,身高也有差异。山东、北京、天津、内蒙古和辽宁等北方地区的成年男性的平均身高在171cm以上,而云南、广西、贵州、海南等南方地区成年男性的相应值在168cm以下。

  胖子越来越多 成人肥胖率11.9%

  过去10年间,我国城乡居民粮谷类食物摄入量保持稳定。总蛋白质摄入量基本持平,优质蛋白质摄入量有所增加,豆类和奶类消费量依然偏低。脂肪摄入量过多,平均膳食脂肪供能比超过30%。蔬菜、水果摄入量略有下降,钙、铁、维生素A、D等部分营养素缺乏依然存在。

  2012年居民平均每天烹调用盐10.5克,较2002年下降1.5克。全国18岁及以上成人超重率为30.1%,肥胖率为11.9%,比2002年上升了7.3和4.8个百分点,6-17岁儿童青少年超重率为9.6%,肥胖率为6.4%,比2002年上升了5.1和4.3个百分点。

  肺癌、乳腺癌分别位居男、女性发病首位

  十年来我国癌症发病率呈上升趋势。根据2013年全国肿瘤登记结果分析,我国癌症发病率为235/10万,肺癌和乳腺癌分别位居男、女性发病首位。

  2012年全国18岁及以上成人高血压患病率为25.2%,糖尿病患病率为9.7%,与2002年相比,患病率呈上升趋势。40岁及以上人群慢性阻塞性肺病患病率为9.9%。

  2012年全国居民慢性病死亡率为533/10万,占总死亡人数的86.6%。心脑血管病、癌症和慢性呼吸系统疾病为主要死因,占总死亡的79.4%,其中心脑血管病死亡率为271.8/10万,癌症死亡率为144.3/10万(前五位分别是肺癌、肝癌、胃癌、食道癌、结直肠癌),慢性呼吸系统疾病死亡率为68/10万。经过标化处理后,除冠心病、肺癌等少数疾病死亡率有所上升外,多数慢性病死亡率呈下降趋势。

  72.4%的非吸烟者暴露于二手烟中

  吸烟及二手烟,是慢性病及癌症的重要致病因素之一。

  报告显示,我国现有吸烟人数超过3亿,15岁以上人群吸烟率为28.1%,其中男性吸烟率高达52.9%,非吸烟者中暴露于二手烟的比例为72.4%。2012年全国18岁及以上成人的人均年酒精摄入量为3升,饮酒者中有害饮酒率为9.3%,其中男性为11.1%。成人经常锻炼率为18.7%。吸烟、过量饮酒、身体活动不足和高盐、高脂等不健康饮食是慢性病发生、发展的主要行为危险因素。

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